금주의 식단
생활관 주간 식단표(02월 06일 ~ 02월 10일)
- 등록일
- 2017-02-07
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 499
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기숙사생 주간식단표 | |||||
| 월(2/6) | 화(2/7) | 수(2/8) | 목(2/9) | 금(2/10) | |
| 정성이 가득한 조 식 |
김치순두부국 | 감자고추장찌개 | 참치김치찌개 | 된장찌개 | 소고기뭇국 |
| 오징어굴소스볶음 | 수제소세지야채볶음 | 해물동그랑땡조림 | 순대두루치기 | 탕수육 | |
| 콩나물무침 | 멸치조림 | 도토리묵무침 | 유부냉채 | 볼어묵볶음 | |
| 김자반 | 무생채 | 무말랭이 | 부추무침 | 감자샐러드 | |
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
| 정성이 가득한 석 식 |
미역국 | 들깨무국 | 가쓰오맑은국 | 국없는날 | 순대돼지국밥 |
| 버섯돈불고기 | 김치볶음밥 | 제육덮밥 | 짜장면 | ||
| 연두부&야채간장 | 김자반 | ||||
| 산고추지 | 김자반 | 초코우유 | 단무지무침 | 양파부추무침 | |
| 김치 | 감귤주스 | 김치 | 요구르트 | 김치 | |
| 남 자 | 19세 ~29세 | 열량 2600,단백질 55g | 여 자 | 19세 ~ 29세 | 열량 2100,단백질 50g |
| 30세~ 49세 | 열량 2400,단백질 55g | 30세 ~ 49세 | 열량 1900,단백질 45g | ||
| 60세 ~64세 | 열량 2200,단백질 50g | 50세 ~ 64세 | 열량 1800,단백질 45g | ||
| * 쌀-국내산, 김치-중국산(고춧가루포함), 돼지고기-국내산, 쇠고기-호주산, 비엔나-국내산, 오징어-국내산, 낙지-국내산, 만두고기-국내산, 어묵-국내산, 두부-국내산, 닭고기-국내산, 소시지-국내산, 깍두기-중국산, 연근-중국산 * | |||||
| * 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||